मुंह के छाले से है परेशान तो घरेलू नुस्‍खों से करें इलाज

     घांव वाले छाले असहनीय होते है, जिसके कारण खाने पीने में बहुत दिक्कत आती है। कुछ घरेलू नुस्खे है, जो आपके मुंह के  बहुत दर्द देते हैं और इनकी वजह से कुछ खाने.पीने में भी दिक्‍कत होती है। आप घरेलू नुस्‍खों से छाले ठीक रक सकते है - जीभ के छाले ठीक कर सकते हैं।जीभ के छाले कर रहे हैं परेशान तो घरेलू नुस्‍खों से करें इलाज

    छाले होना यह आम बात है, हर व्यक्ति को कभी न कभी मुंह के छाले हो सकते है, यह गंभीर समस्या नहीं है, वैसे 7 से 10 दिनों के अंदर स्वतः ठीक हो जाते है, परंतु ज्यादा समय तक रहने पर डाॅक्टर की सलाह जरूर लिया जाना चाहिए। जब तक मुंह में छाले रहते है, तब तक खाने पीन में असहनीय पीड़ा होती है, जिसके लिए आप इन घरेलु नुस्खें अपना कर राहत पा सकते है, इनका कोई साइड इफेक्‍ट भी नहीं होता है।

 नमक

छाले से होने वाले दर्द और सूजन को कम करने के लिए नमक मदद करता है, यह नमक में पाये जाने वाले सोडियम क्लोराईड के कारण संभव होता है, और उसकी वजह से  एंटीबैक्‍टीरियल गुण भी जीभ पर छाले होने से संबंधित संक्रमण को दूर कर सकते हैं। एक कप गर्म पानी में एक चम्‍मच नमक डालकर दिन में कई बार कुल्‍ला करें। 

लौंग का तेल

लौंग की कलियां ओरल माइक्रो ऑर्गेनिज्म ;मुंह में उत्पन्न होने वाले सूक्ष्म जीवोंद्ध को 70 प्रतिशत कम कर सकती हैं। एक कप गर्म पानी में लौंग के तेल की 3 से 4 बूंदें डालकर दिन में 3 से 4 बार कुल्ला करने से छालों में आराम मिलता है ।

 बर्फ

बर्फ की ठंडक सूजन और दर्द को कम करने का काम करती है, छाले में बर्फ को रखने पर यह छालें में आराम देता है। 

​तुलसी

तुलसी में एंटी.इंफ्लामेट्री, एंटी.बैक्‍टीरियल और एंटीसेप्टिक की मौजूदगी होती है, जो कि मुंह के छाले से मुक्ति दिलाने में कारगर है। तुलसी की दो. तीन पत्तियां लेंे व नमक के चबाकर रस को अंदर निगलने से छाले में आराम पड़ता है। 

 हल्‍दी

हल्‍दी सूजन और दर्द को कम करने में सहायता करती है।  हल्‍दी में थोड़ा शहद या दूध मिलाकर अंगुली से छाले के ऊपर लगाने से छालों में आराम पड़ता है। 

एलोवेरा जैल

एलोवेरा जैल में एंटीबैक्‍टीरियल गुण होने के कारण यह छालों के लिए असरदार है, जो छालों का दर्द व सूजन को कम करता है। थोड़ा सा एलोवेरा जैल लेकर उसको पांच मिनट छाले में लगा, गुनगुने पानी से कुल्ला करने से छालों में चमत्कारी प्रभाव पड़ता है। 

अदरक और लहसुन

अदरक और लहसुन में एंटी.इंफ्लामेट्री, दर्द निवारक और माइक्रोबियल.रोधी गुणों की मौजूदगी होती है जो छाले हटाने के लिए  कारगर है।  इसके लिए आपको 2 से 3लहसुन की कलियां और छोटा सा अदरक का टुकड़ा  लेकर दिन में कई बार चबाए, यह छाले के लिए अत्यंत प्रभावी है ।

यह जानकारी विभिन्न स्त्रोतों से ली गई है, व हमारा यह मानना है, कि घरेलु उपाय करने के बजाय समय रहते डाॅक्टर से सलाह अतिआवश्यक है। तो अपने विवेक पर ही उपरोक्त दिये गये उपायों का उपयोग करें।